Немного об убеждениях!

Убеждение – воспринимается, как что-то фундаментальное и непоколебимое. То, что тяжело изменить. Вера – это высшая степень убеждённости. А мы знаем, что вера во что-либо может творить чудеса.

Вся наша жизнь: все наши слова, решения, действия основаны на наших убеждениях. Чаще всего мы не осознаем что это за убеждения, однако если задаться целью их можно отследить, осознать, оценить насколько они помогают или мешают нам.

В нашей жизни есть как убеждения, которые нам служат, то есть помогают и полезны, так и те, которые нам не служат. Может быть, когда-то они были верны и полезны, но мир меняется и появляются убеждения, из которых мы уже выросли, которые стали нам мешать.

Например, убеждения, которые сформировались в нашем детстве, когда мы и физически и материально были полностью зависимы от взрослых. Например: я еще маленький. Из этого убеждения сразу же следуют другие: я не могу ничего решать, я не могу сделать это сам, мне нужна помощь, я должен слушаться взрослых (старших) и т.п.

И вот вы уже выросли. Вы взрослый, а ощущение того, что вы чего-то «не можете» осталось. То, усвоенное еще в далеком детстве убеждение, которое уже в буквальном смысле впечаталось в ваше подсознание. Оно продолжает на вас влиять, формируя состояние неуверенности в своих силах, представления о том, что вы много чего не можете.

И вот вы уже не беретесь за те дела, за которые хотели бы взяться, думая, что не справитесь. И вот, вы уже решаете, что не можете сами решить задачу, которую поставила перед вами жизнь. И вот жизнь становится не такой успешной, как хотелось. И все больше вы подтверждаете себе, что чего-то не можете. Потихоньку опускаясь в низкое эмоциональное состояние «не успешности» и «не могущества». Приходит уверенность в том, что вы и правда «не можете».

 Сколько раз уже такое было?

Избежать формирования непродуктивных убеждений практически невозможно. Формируются они не только в детстве, но и в течение всей жизни и устаревают. Поэтому гораздо более эффективно будет научиться самостоятельно их обнаруживать, работать с ними, заменять старые, уже не работающие, не приносящие пользы и успеха убеждения, на новые, которые помогут сделать жизнь более насыщенной и успешной.

Хотите избавиться от старых, не эффективных, не приносящих пользы убеждений?

Пришла пора обновлений.

Запишитесь на коучинг прямо сейчас. 

Ваш коуч – Ермакова Татьяна

Мой Skype – tatianaerm

t.ermakova.spb@gmail.com